Autogenes Training für Erwachsene
Sie wollen mal wieder
Mit den Grundkenntnissen zur Konzentrativen -Selbst- Entspannung, legen Sie sich einen Grundstock, um in Stresssituationen immer die Balance für Körper und Psyche wieder finden zu können. Als Dauerwirkung kann wachsende Ausgeglichenheit und neuer Lebensmut entstehen.
- besser einschlafen,
- sich besser konzentrieren,
- Auftanken und Abstand vom Alltag gewinnen,
- Ängste vermeiden, Allergien, Kopfschmerz und Hautproblemen ohne Medikamente, nur durch Freisetzung körpereigener Energien.
Mit den Grundkenntnissen zur Konzentrativen -Selbst- Entspannung, legen Sie sich einen Grundstock, um in Stresssituationen immer die Balance für Körper und Psyche wieder finden zu können. Als Dauerwirkung kann wachsende Ausgeglichenheit und neuer Lebensmut entstehen.
Wir sollten öfter von ganzem Herzen
etwas tun,
das kein Ziel verfolgt, keine Eile hat
und sich nicht lohnen muss!
das kein Ziel verfolgt, keine Eile hat
und sich nicht lohnen muss!
Energieausgleich
für 8 Abende a. 90 Minuten 110.- Euro Einzelsitzung 55,- Euro
Nächster Kursbeginn auf Anfrage